気になるおなか周りの脂肪にアプローチしてくれるシボヘール。
科学的根拠が証明された機能性表示食品で安心の日本製
そんなシボヘールですが『痩せない』『効果は嘘』という悪い口コミがありました。
中には体重増加・太るなどの口コミも・・・
なぜ、シボヘールを飲んで効果を実感できる人と痩せない・効果は嘘と感じてしまう人がいるのでしょうか？
この記事では、シボヘールを飲んで痩せた人と痩せない人の違いを徹底的に調査してまとめました。
シボヘールは痩せないの？
実際にアットコスメやダイエットカフェに、以下のような口コミがありました。
- 体重に変化なし
ネットでダイエット商品を調べて、口コミが良かったので購入しました。
１袋飲み終わりましたが、全然痩せることが出来ませんでした。
体重や体脂肪も見た目も変わりません。
出典：https://www.diet-cafe.jp/2016/12/post-4946_no_effect.html
- 効果が出ない
効果があると話題だったので試しに購入してみました。
運動や食事制限は特にせずに１ヵ月飲みましたが効果はまだ出ていません。
便の出は良くなった感じはあります。
出典：https://www.diet-cafe.jp/2016/12/post-4946_no_effect.html
このように、痩せない・効果なしという口コミがありました。
では、シボヘールが痩せない・効果は嘘というのは本当だったのでしょうか？
いいえ、そんな事はありません。
このような痩せないという口コミには２つの共通点があります。
- 使用期間が短い
- 飲むだけで痩せると思っている
１つずつ解説していきます。
使用期間が短い
シボヘールの主な成分は葛の花由来イソフラボンです。
この葛の花由来イソフラボンの臨床試験データによると、摂取してから4週間(１ヶ月)は体重に変化がないという結果が出ています。
しかし臨床試験データを見ると、4週間後からだんだん体重が減っていくのが分かります。
さらにウエスト周囲径の減少量を見ても、4週間では－0.2~0.3ｃｍ程なので見た目の変化も分かりにくいですよね。
画像引用元URL【プレスリリース】：https://www.atpress.ne.jp/releases/117562/img_117562_2.jpg
このように、1か月程の使用では目に見える効果は感じにくいということが分かりました。
年齢や筋肉量などによって個人差はあるでしょうが、1か月程度の使用ではなかなか痩せられません。
実際シボヘールの公式サイトでも、3か月以上の継続を推奨しています。
飲むだけで痩せると思っている
もちろん飲むだけでは全く効果がないというわけではありません。
シボヘールを飲む事で、脂肪の合成を抑え・脂肪の分解サポート・脂肪の消費サポート効果は期待できるわけですから。
しかし、それでは脂肪が付きにくくなるだけで痩せることは出来ません。
運動などでエネルギーを消費しなければ、せっかく脂肪分解・消費サポートをされていても、脂肪が減る量は少ないです。
脂肪合成を抑えるサポートを受けていても、摂取したエネルギーが多く余れば、合成される脂肪は多くなります。
参照元URL【厚生労働省】：https://www.mhlw.go.jp/bunya/shakaihosho/iryouseido01/pdf/info03k-06.pdf
実際に口コミで痩せたという人は、腹筋などの筋トレや運動・食事制限も取り入れています。
まとめ
痩せない・効果は嘘という口コミの共通点について調査していると、
- 飲むだけで楽して痩せたい
- すぐに効果を感じたい
という人がたくさんいました。
このような人には、シボヘールは向かないようです。
実際に痩せたという人は、運動や食事制限などダイエットに取り組んでいる方ばかりでした。
あくまでもシボヘールはダイエット効果をサポートしてくれるサプリメントとして考えましょう。
以上が痩せなかった人と痩せた人の決定的な違いです。
シボヘールはダイエットを頑張っている人をサポートする効果が期待できるのです。
